program プログラム情報
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studio
program スタジオプログラム - 豊富で魅力的なレッスンをご用意しております。広いスタジオ内で楽しくカラダを動かし、気持ちの良い汗を流しましょう。50種類以上のプログラムからあなたに合ったものを自由に選べます。
スタジオプログラム
- culture program カルチャープログラム
- カラダの機能を回復、改善させ心身ともにリフレッシュできるカルチャーレッスンを揃えました。 定番のヨガ、ピラティス、ダンスから太極拳まで。
カルチャープログラム
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pool
program プールプログラム - 水の中はいろいろなメリットがあります。ダイエットや美容、健康にとても高い効果が期待できます。脳の活性化を促進し、カラダのバランスを整え、精神的なリラックス効果もあります。心地の良い水の中で運動をはじめてみませんか？
プールプログラム
※時期、クラブごとにレッスン内容は変わります。
※詳細はプログラムスケジュールをご参照ください。
