Kanai
金井
【保有資格】
NESTA-PFT
【スポーツ経験】
サッカー、トレーナー歴15年以上
【得意分野】
ボディケア、骨格矯正、痛み緩和
Komatsuda
小松田
【保有資格】
・健康運動指導士
・全米スポーツ医学アカデミーNASM CPTエデュケーター(指導陣)
・全米スポーツ医学アカデミーNASMコレクティブ
エクササイズスペシャリスト認定トレーナー
・全米スポーツ医学アカデミーNASM認定栄養コーチ
・アスレティック&
・アスレティック&フィットネスアスケーション
オブアメリカAFAAyogaマスタートレーナー(指導陣)
【スポーツ経験】
・元日本サーフィン連盟公認
ショートボードプロサーファー
・現在はムラサキスポーツジュニアスポーツリーグガールズコーチ
【得意分野】
運動生理学や解剖学などをインストラクター養成コースや
専門学校
初めての方でも身体についての事を楽しく伝える事
【趣味】
サーフィン
Nishimura
西村
【保有資格】
・NESTA-PFT
・モビリティケアベーシックコンディショナー
・アクティベーション整体
・TRXサスペンショントレーナー
・2021スーパーボディコンテスト日本大会出場
【スポーツ経験】
・野球
・弓道
【得意分野】
骨格調整とトレーニングを組み合わせた
・猫背/反り腰の改善
・日常生活や運動中に生じる痛みの改善
・呼吸機能の向上
〈身体を変えたいなら、まずは整った骨格作りから〉
人間の骨格は日常動作を繰り返すことで歪んでいきます。
骨格の歪みはあなたの身体に様々な悪影響を与えますが
筋トレやスタジオレッスンだけでは骨格の歪みを改善するは難しい
手技による骨格調整と適切なトレーニングの両面から骨格を整えて
あなたの抱える悩みや不安を必ず解決します
Yuki
ゆき
【保有資格】
RYT200
【得意分野】
筋力アップ
柔軟性、姿勢改善
長く快適に使える身体づくりをご提供します。
強く、しなやかな身体を目指しましょう!
トレーニング初めての方も大歓迎です!
【趣味】
海に行くこと、ドライブ
ヨガ
トレーニングしてみたいけどやり方がいまいちわからない方、なか
※初回半額対象外
Koudai Oga
大賀 広大
【保有資格】
NESTA-PFT
【スポーツ経験】
テニス、バドミントン
【得意分野】
ボディメイク、ベンチプレス、テニス
【趣味】
カフェ、読書
ココカラをきっかけにトレーニングの楽しさ、体が変化する楽しさを知ってもらえるように全力でサポートします!
Kento Takahara
高原 健人
【保有資格】
NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)
【スポーツ経験】
水泳、バスケットボール、弓道、筋トレ
【得意分野】
シェイプアップ、ボディメイク
【趣味】
映画鑑賞、トレーニング
運動が初めての方、なかなか継続できない方大歓迎です!
カウンセリングで皆様の「お悩み」「理想」をたっぷり聞かせてください!
私自身のダイエット経験や運動経験を活かして、さまざまな視点から皆様のサポートをさせていただきます!
私と一緒に楽しいフィットネスへの一歩を踏み出しましょう!
Chika Honda
本田 千果
【保有資格】
JATI-ATI パーソナルトレーニング指導者
【スポーツ経験】
剣道13年、ダンス5年
【得意分野】
運動習慣の維持(運動未経験者や、運動が苦手な方大歓迎です!)
【趣味】
海、夕陽を見ること
私は、体を動かすことが大好きです!
体を動かすことで、身体が変化しできることが増えたり、心にも良い影響を与え明るくなれたり毎日がとっても楽しくなります。
皆さまの健康習慣のお手伝いができたら嬉しいです!
また、ダンスも教えることが好きです♪ 踊れるようになって今よりもっと楽しいフィットネスライフ過ごしませんか??ダンスレッスンも是非ご相談ください!
Hana Morio
森尾 華
【保有資格】
NESTA-PFT
【スポーツ経験】
バドミントン
【得意分野】
ダイエット、ボディメイク
【趣味】
スノーボード
何から始めればいいかわからない、初めてのトレーニングで不安という方はぜひ一度一緒にトレーニングしましょう!!楽しく効果的な運動をサポートします♪
みなさまの目的や目標に合わせて、メニューを提案させていただきます!!